Skincare untuk Laki-Laki: Apa Saja Produk yang Wajib Dipakai Setiap Hari?

ABBY AND GAIL - Skincare untuk laki-laki sebenarnya tidak harus rumit atau terdiri dari banyak produk.

Untuk memulai, kamu cukup menggunakan pembersih wajah, pelembap, dan sunscreen secara konsisten.

Setelah rutin memakai skincare, kamu bisa menambahkan serum atau produk perawatan lain sesuai masalah kulit, seperti jerawat, kulit kusam, minyak berlebih, atau tanda penuaan.

American Academy of Dermatology atau AAD juga menyarankan laki-laki mengenali jenis kulit terlebih dahulu sebelum memilih produk.

Pasalnya, kebutuhan kulit berminyak tentu berbeda dari kulit kering, sensitif, atau acne-prone.

Apa saja skincare untuk laki-laki?

Rutinitas dasar yang paling penting terdiri dari:

1. Facial wash untuk membersihkan wajah.

2. Moisturizer untuk menjaga kelembapan kulit.

3. Sunscreen minimal SPF 30 untuk perlindungan pada pagi dan siang hari.

Selain itu, kamu dapat menambahkan serum, eksfoliator, atau produk acne treatment sesuai kebutuhan kulit.

Jadi, kamu tidak perlu langsung membeli rangkaian panjang saat baru mulai memakai skincare.

Apakah Laki-Laki Perlu Menggunakan Skincare?

Ya. Kulit tetap membutuhkan pembersihan, kelembapan, dan perlindungan dari sinar matahari, terlepas dari gender pemiliknya.

Aktivitas sehari-hari membuat kulit terpapar keringat, minyak, debu, polusi, dan sinar UV.

Selain itu, kebiasaan mencukur juga dapat membuat kulit terasa kering, perih, atau mengalami razor burn apabila dilakukan tanpa perawatan yang tepat.

AAD menyarankan laki-laki mencuci wajah dengan pembersih yang lembut, menggunakan pelembap setiap hari, memperhatikan teknik mencukur, serta memakai sunscreen ketika berada di luar ruangan.

Dengan demikian, fungsi skincare bukan sekadar membuat wajah terlihat lebih cerah. Rutinitas yang tepat membantu menjaga kebersihan, kenyamanan, dan kondisi skin barrier.

Apa Saja Skincare untuk Laki-Laki?

1. Facial Wash

Facial wash menjadi langkah pertama dalam rutinitas skincare. Produk ini membantu membersihkan minyak, keringat, debu, sunscreen, dan kotoran yang menempel pada wajah.

Pilih pembersih wajah yang lembut dan sesuai jenis kulit. Sebaliknya, hindari memakai sabun mandi batangan untuk wajah karena formula yang terlalu keras dapat membuat kulit terasa kering atau tertarik.

AAD menyarankan mencuci wajah setiap hari dan setelah berolahraga menggunakan mild facial cleanser serta air hangat suam-suam kuku, bukan air yang terlalu panas.

Pilihan berdasarkan jenis kulit

• Kulit berminyak: cari facial wash berbentuk gel atau berlabel oil control.

• Kering: pilih cleanser yang lembut dan melembapkan.

• Kulit berjerawat: cari label non-comedogenic atau oil-free.

• Sensitif: pilih produk mild dan fragrance-free.

Untuk kulit berjerawat, NHS juga menyarankan penggunaan pembersih lembut dengan air suam-suam kuku dan menghindari mencuci area yang berjerawat secara berlebihan karena dapat memperparah iritasi.

2. Moisturizer

Moisturizer membantu menjaga air tetap berada di dalam kulit sehingga wajah tidak mudah terasa kering, kasar, atau tertarik. Bahkan kulit berminyak tetap membutuhkan pelembap.

Kesalahan yang sering terjadi adalah menghindari moisturizer karena takut wajah semakin berminyak.

Padahal, kamu hanya perlu mencari tekstur yang sesuai. Pemilik kulit berminyak dapat memilih gel moisturizer yang ringan, sedangkan kulit kering biasanya membutuhkan tekstur lotion atau cream.

AAD menyarankan penggunaan pelembap segera setelah mencuci wajah, mandi, atau bercukur ketika kulit masih sedikit lembap.

Cara ini membantu mengunci kelembapan dengan lebih baik.

Kandungan yang bisa dipertimbangkan

• Hyaluronic acid: membantu menarik dan mempertahankan kelembapan.

• Ceramide: membantu menjaga fungsi skin barrier.

• Glycerin: membantu kulit tetap lembap.

• Panthenol: membantu memberikan rasa nyaman pada kulit.

3. Sunscreen

Kalau hanya ingin menambahkan satu produk setelah facial wash dan moisturizer, pilih sunscreen.

Gunakan sunscreen pada pagi hari, termasuk ketika kamu banyak beraktivitas di luar ruangan, berkendara, atau duduk dekat jendela.

Sunscreen membantu melindungi kulit dari paparan sinar UVA dan UVB yang dapat menyebabkan sunburn, munculnya noda, tanda penuaan dini, dan meningkatkan risiko kanker kulit.

AAD merekomendasikan sunscreen dengan kriteria:

• broad spectrum

• SPF 30 atau lebih tinggi

• water-resistant

Sunscreen perlu diaplikasikan kembali sekitar setiap dua jam, terutama setelah berenang atau banyak berkeringat.

Tips memilih sunscreen untuk laki-laki

Pilih tekstur yang nyaman agar kamu lebih konsisten memakainya. Untuk kulit berminyak, sunscreen berbentuk gel atau watery lotion biasanya terasa lebih ringan.

Sementara itu, kulit kering dapat memilih sunscreen dengan formula yang lebih melembapkan.

Tidak perlu mencari produk yang secara khusus diberi label “for men”. Fokuskan pilihan pada jenis kulit, tekstur, dan kenyamanan saat digunakan.

4. Serum Sesuai Masalah Kulit

Serum bukan produk wajib untuk pemula. Namun, produk ini dapat membantu menargetkan masalah kulit tertentu setelah kamu konsisten menjalankan basic skincare.

Berikut beberapa kandungan yang umum ditemukan:

Niacinamide

Niacinamide sering dipilih untuk membantu merawat tampilan minyak berlebih, pori-pori, warna kulit tidak merata, dan skin barrier.

Vitamin C

Vitamin C dapat menjadi pilihan bagi kamu yang ingin merawat kulit kusam dan membantu melindungi kulit dari stres oksidatif. Biasanya produk ini digunakan pada pagi hari sebelum moisturizer dan sunscreen.

Salicylic acid

Salicylic acid sering digunakan untuk kulit berminyak, komedo, dan acne-prone karena bekerja pada area pori. Namun, gunakan secara bertahap agar kulit tidak mudah kering atau iritasi.

Retinoid

Retinoid dapat digunakan untuk membantu merawat jerawat dan tanda penuaan. Karena bahan ini berpotensi menyebabkan iritasi, gunakan secara perlahan dan ikuti petunjuk pemakaian produk.

Serum sebaiknya dipilih berdasarkan masalah kulit, bukan berdasarkan tren. Hindari memakai terlalu banyak bahan aktif sekaligus, terutama ketika kulit belum terbiasa.

5. Produk Acne Treatment

Kalau kamu memiliki jerawat ringan, kamu dapat mempertimbangkan produk dengan kandungan seperti salicylic acid atau benzoyl peroxide.

Selain itu, jangan memencet jerawat. Kebiasaan tersebut dapat memperburuk peradangan dan meningkatkan risiko bekas luka.

6. Exfoliating Product

Eksfoliasi membantu mengangkat sel kulit mati yang menumpuk. Namun, produk ini termasuk tambahan, bukan bagian utama dari basic skincare.

Untuk pemula, gunakan eksfoliator satu kali seminggu terlebih dahulu. Kemudian, perhatikan respons kulit sebelum meningkatkan frekuensi.

Hindari menggabungkan terlalu banyak bahan aktif dalam satu malam karena kulit dapat mengalami kemerahan, perih, atau mengelupas.

Kalau wajah terasa terbakar, sangat kering, atau terus-menerus iritasi, hentikan sementara produk aktif dan kembali ke rutinitas sederhana.

7. Shaving Cream atau Shaving Gel

Bagi laki-laki yang rutin bercukur, shaving cream atau gel dapat membantu mengurangi gesekan antara pisau cukur dan kulit.

Basahi kulit serta rambut wajah sebelum bercukur, lalu gunakan produk pencukur yang melembapkan.

Cukur mengikuti arah pertumbuhan rambut, bilas pisau setelah setiap gerakan, dan gunakan pisau yang bersih serta tajam.

Setelah bercukur, gunakan moisturizer yang lembut. Hindari produk dengan alkohol tinggi apabila kulitmu mudah terasa perih.

Urutan Skincare untuk Laki-Laki

Rutinitas Pagi

Urutan skincare pagi yang sederhana:

1. Facial wash

2. Serum, jika diperlukan

3. Moisturizer

4. Sunscreen

Sunscreen selalu menjadi langkah terakhir dalam rangkaian skincare pagi.

Rutinitas Malam

Urutan skincare malam:

1. Facial wash

2. Acne treatment, serum, atau eksfoliator

3. Moisturizer

Pada malam eksfoliasi, hindari menumpuk terlalu banyak bahan aktif agar risiko iritasi tetap rendah.

Cara Memilih Skincare untuk Laki-Laki Berdasarkan Jenis Kulit

Kulit Berminyak

Cari produk dengan karakter berikut:

• tekstur gel atau ringan

• oil-free

• non-comedogenic

• mudah menyerap

• tidak membuat wajah terasa berat

Hindari membersihkan wajah terlalu sering karena tindakan tersebut dapat menimbulkan iritasi.

Kulit Kering

Pilih produk yang mengandung pelembap dan tidak membuat kulit terasa tertarik setelah mencuci wajah.

Kamu dapat mencari:

• cream cleanser

• ceramide

• glycerin

• hyaluronic acid

• moisturizer berbentuk cream

Mayo Clinic menyarankan penggunaan pembersih yang lembut dan pelembap yang sesuai untuk membantu merawat kulit kering. (Mayo Clinic)

Kulit Berjerawat

Utamakan label:

• non-comedogenic

• oil-free

• water-based

• tidak menyumbat pori

NHS menyarankan pemilik kulit berjerawat menghindari produk skincare dan sunscreen berbahan dasar minyak yang berpotensi menyumbat pori. (nhs.uk)

Kulit Sensitif

Cari produk dengan formula sederhana, mild, dan fragrance-free. AAD mengingatkan bahwa label “unscented” tidak selalu sama dengan fragrance-free karena produk tersebut dapat mengandung bahan pewangi yang ditutupi aroma lain

Kesalahan yang Sering Dilakukan Saat Memakai Skincare

Terlalu sering mencuci wajah

Membersihkan wajah berulang kali tidak otomatis mengurangi minyak atau jerawat. Sebaliknya, kulit bisa mengalami iritasi dan terasa semakin kering.

Langsung memakai banyak bahan aktif

Memakai niacinamide, retinoid, AHA, BHA, dan vitamin C secara bersamaan dapat membuat kulit kewalahan. Tambahkan satu produk baru secara bertahap.

Melewatkan moisturizer karena kulit berminyak

Kulit berminyak tetap membutuhkan hidrasi. Gunakan moisturizer bertekstur ringan dan non-comedogenic.

Hanya memakai sunscreen saat cuaca panas

Paparan UV tetap terjadi meskipun cuaca terlihat mendung. Karena itu, biasakan menggunakan sunscreen saat beraktivitas di luar ruangan.

Menggosok kulit terlalu keras

Scrub kasar, handuk yang digosokkan, dan pembersihan agresif dapat mengganggu skin barrier. Rawat kulit dengan gerakan lembut.

FAQ tentang Skincare untuk Laki-Laki

Temukan berbagai pilihan skincare untuk melengkapi rutinitas harianmu di Abby and Gail, A Beauty Store for Everyone, Curated for You.